Uyurken bir anda düşüyormuş hissinin gelmesi nedir?

Gece yatağımıza yatıp uykuya daldıktan bir süre sonra bir anda bir his gelir ve olduğumuz yerde titreriz. Uyku sırasında gelen bu duygu bazen korkutucu seviyelere ulaşıp bizi uykumuzdan da edebilir.

Uykuya daldığımızda bilinç bedenimizi terk ederken, beyin uyanık olduğumuz zamandan farklı bir şekilde çalışmaya başlar. Uyanıklıktan uykuya bu geçiş sırasında hipnik sarsıntı olarak bilinen bir şey meydana gelebilir. Hipnik bir sarsıntı, seğirmeye benzeyen ani harekettir, bir şey bizi aniden korkuttuğunda hissettiğimiz duygudur.