Parmaklarımızı çıtlatmak eklemlerimize zarar verir mi?

Parmak çıtlatmak, kimi zaman stresten, kimi zaman da can sıkıntısından sık yapılan bir alışkanlıktır. Peki, bu alışkanlık sağlığımız açısından tehlikeli bir durum oluşturur mu?

Parmakların ya da diğer eklemelerin çıtlatılması bir rahatlama yöntemi olarak bilinir. Eklemlerden çıkan gaz sesi, kişinin rahatlamasını sağlar. Aynı zamanda bu işlem ile eklemler uyarılır. Bu uyarılma neticesinde eklemi çevreleyen kaslarda da gevşeme meydana gelir. Oluşan bu durum da yine kişilerin rahatlamasını sağlar.