Soğuk kış günlerinde hangi besinleri tüketerek ısınabilirsiniz?
Kışın gelmesi ve havaların soğuması ile birlikte bağışıklık sisteminizin zayıflaması aynı zamanda vücut ısınızla orantılıdır. Vücut ısınızın düşmesi ile birlikte hastalıklara yakalanma oranınız artar. Bazı besinleri tüketerek vücut ısınızı yükseltip bağışıklığınızı güçlendirebilirsiniz.
ABONE OL
- 1
Elbiseler, şortlar dolaplarda arka sıralara geçerken ön sıralar yünlü, kürklü kabanların ve insanın içini ısıtan kazakların oluyor. Bu değişime ayak uydurmak zor gelse de sağlıklı bir kış mevsimi geçirmek için mutlaka beslenmeye dikkat edilmesi gerekiyor.
Yazı Boyutua
GÜNÜN ÖNEMLİ MANŞETLERİ