Bal Kaç Kalori? Bal Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Bal kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Bal , ortalama 30,40 kaloriye, 8,24 karbonhidrata, 0,04 proteine ve 0 yağ değerine sahiptir. Bal ayrıca, 0,02 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0,40 sodyum (mg), 5,20 potasyum (mg), 0,60 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0,24 vitamin C (mg) ve 0,04 Demir barındırır. İşte, Bal kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…