Diyet Muffin Kaç Kalori? Diyet Muffin Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Diyet Muffin kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Diyet Muffin kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Diyet Muffin kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Diyet Muffin Kaç Kalori? Diyet Muffin Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Diyet Muffin kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Diyet Muffin , ortalama 182,75 kaloriye, 20,44 karbonhidrata, 6,27 proteine ve 8,26 yağ değerine sahiptir. Diyet Muffin ayrıca, 3,27 lif (g), 40,80 kolesterol (mg), 121,93 sodyum (mg), 154,09 potasyum (mg), 60,19 kalsiyum (mg), 44,63 vitamin A (iu), 31,74 vitamin C (mg) ve 0,94 Demir barındırır. İşte, Diyet Muffin kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Diyet Muffin

(113 gr)

Kalori 182,75

Karbonhidrat

20,44 gr

Protein

6,27 gr

Yağ

8,26 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	18,09	20,44
Protein (g)	5,55	6,27
Yağ (g)	7,31	8,26
Lif (g)	2,89	3,27
Kolesterol (mg)	36,11	40,8
Sodyum (mg)	107,90	121,93
Potasyum (mg)	136,36	154,09
Kalsiyum (mg)	53,26	60,19
Vitamin A (iu)	39,50	44,63
Vitamin C (mg)	28,09	31,74
Demir	0,83	0,94