Elmalı Turta Kaç Kalori? Elmalı Turta Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Elmalı Turta kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Elmalı Turta kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Elmalı Turta kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Elmalı Turta Kaç Kalori? Elmalı Turta Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Elmalı Turta kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Elmalı Turta , ortalama 441,82 kaloriye, 40,35 karbonhidrata, 4,30 proteine ve 28,78 yağ değerine sahiptir. Elmalı Turta ayrıca, 2,49 lif (g), 32,45 kolesterol (mg), 204,87 sodyum (mg), 141,25 potasyum (mg), 43,51 kalsiyum (mg), 209,92 vitamin A (iu), 6,62 vitamin C (mg) ve 1,27 Demir barındırır. İşte, Elmalı Turta kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Elmalı Turta

(130 gr)

Kalori 441,82

Karbonhidrat

40,35 gr

Protein

4,3 gr

Yağ

28,78 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	31,04	40,35
Protein (g)	3,30	4,3
Yağ (g)	22,14	28,78
Lif (g)	1,92	2,49
Kolesterol (mg)	24,96	32,45
Sodyum (mg)	157,59	204,87
Potasyum (mg)	108,65	141,25
Kalsiyum (mg)	33,47	43,51
Vitamin A (iu)	161,48	209,92
Vitamin C (mg)	5,10	6,62
Demir	0,97	1,27