Etli Lahana Sarma Kaç Kalori? Etli Lahana Sarma Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Etli Lahana Sarma kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Etli Lahana Sarma , ortalama 122,22 kaloriye, 8,80 karbonhidrata, 8,95 proteine ve 5,40 yağ değerine sahiptir. Etli Lahana Sarma ayrıca, 2,80 lif (g), 21,68 kolesterol (mg), 84,46 sodyum (mg), 412,49 potasyum (mg), 54,69 kalsiyum (mg), 59,83 vitamin A (iu), 46,34 vitamin C (mg) ve 1,53 Demir barındırır. İşte, Etli Lahana Sarma kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…