Ezme Nohut Çorba Kaç Kalori? Ezme Nohut Çorba Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Ezme Nohut Çorba kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Ezme Nohut Çorba kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Ezme Nohut Çorba kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Ezme Nohut Çorba Kaç Kalori? Ezme Nohut Çorba Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Ezme Nohut Çorba kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Ezme Nohut Çorba , ortalama 303,92 kaloriye, 46,04 karbonhidrata, 15,37 proteine ve 7,27 yağ değerine sahiptir. Ezme Nohut Çorba ayrıca, 4,17 lif (g), 0 kolesterol (mg), 381,69 sodyum (mg), 647,15 potasyum (mg), 125,77 kalsiyum (mg), 57,23 vitamin A (iu), 2,78 vitamin C (mg) ve 5,54 Demir barındırır. İşte, Ezme Nohut Çorba kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Ezme Nohut Çorba

(100 gr)

Kalori 303,92

Karbonhidrat

46,04 gr

Protein

15,37 gr

Yağ

7,27 gr

Besin Değerleri	100 gr	Kepçe
Karbonhidrat (g)	46,04	46,04
Protein (g)	15,37	15,37
Yağ (g)	7,27	7,27
Lif (g)	4,17	4,17
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	381,69	381,69
Potasyum (mg)	647,15	647,15
Kalsiyum (mg)	125,77	125,77
Vitamin A (iu)	57,23	57,23
Vitamin C (mg)	2,78	2,78
Demir	5,54	5,54