Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
        Kaç Kalori Hurma Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Hurma kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Hurma , ortalama 26,06 kaloriye, 3,60 karbonhidrata, 0,79 proteine ve 1,05 yağ değerine sahiptir. Hurma ayrıca, 0,68 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0,24 sodyum (mg), 25,35 potasyum (mg), 23,55 kalsiyum (mg), 5,91 vitamin A (iu), 0,35 vitamin C (mg) ve 0,04 Demir barındırır. İşte, Hurma kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Hurma

        (20 gr)

        Kalori 26,06
        Karbonhidrat
        3,6 gr
        Protein
        0,79 gr
        Yağ
        1,05 gr
        Besin Değerleri 100 gr Adet
        Karbonhidrat (g) 18 3,6
        Protein (g) 3,96 0,79
        Yağ (g) 5,23 1,05
        Lif (g) 3,40 0,68
        Kolesterol (mg) 0 0
        Sodyum (mg) 1,19 0,24
        Potasyum (mg) 126,76 25,35
        Kalsiyum (mg) 117,75 23,55
        Vitamin A (iu) 29,54 5,91
        Vitamin C (mg) 1,74 0,35
        Demir 0,22 0,04
        Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz. Detaylı bilgi almak için ‘Çerez Politikasını’ ve ‘Aydınlatma Metnini’ inceleyebilirsiniz.
        Bu çeviride Google Translete kullanılmıştır. Anlam ve çeviri hatalarından haberturk.com sorumlu değildir.