Badem Unlu Ekmek Kaç Kalori? Badem Unlu Ekmek Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Badem Unlu Ekmek kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Badem Unlu Ekmek kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Badem Unlu Ekmek kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Badem Unlu Ekmek Kaç Kalori? Badem Unlu Ekmek Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Badem Unlu Ekmek kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Badem Unlu Ekmek , ortalama 163,76 kaloriye, 6,87 karbonhidrata, 5,96 proteine ve 12,64 yağ değerine sahiptir. Badem Unlu Ekmek ayrıca, 4,55 lif (g), 37,12 kolesterol (mg), 229,61 sodyum (mg), 27,69 potasyum (mg), 82,08 kalsiyum (mg), 43,16 vitamin A (iu), 0,01 vitamin C (mg) ve 1,62 Demir barındırır. İşte, Badem Unlu Ekmek kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Badem Unlu Ekmek

(37,66 gr)

Kalori 163,76

Karbonhidrat

6,87 gr

Protein

5,96 gr

Yağ

12,64 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	18,25	6,87
Protein (g)	15,83	5,96
Yağ (g)	33,56	12,64
Lif (g)	12,07	4,55
Kolesterol (mg)	98,59	37,12
Sodyum (mg)	609,74	229,61
Potasyum (mg)	73,52	27,69
Kalsiyum (mg)	217,97	82,08
Vitamin A (iu)	114,62	43,16
Vitamin C (mg)	0,04	0,01
Demir	4,29	1,62