Vişne Kaç Kalori? Vişne Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Vişne kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Vişne kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Vişne kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Vişne Kaç Kalori? Vişne Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Vişne kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Vişne , ortalama 73,20 kaloriye, 14,42 karbonhidrata, 0,71 proteine ve 0,54 yağ değerine sahiptir. Vişne ayrıca, 3,79 lif (g), 0 kolesterol (mg), 2,40 sodyum (mg), 261,60 potasyum (mg), 27,60 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 5,04 vitamin C (mg) ve 0,29 Demir barındırır. İşte, Vişne kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Vişne

(120 gr)

Kalori 73,2

Karbonhidrat

14,42 gr

Protein

0,71 gr

Yağ

0,54 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	12,02	14,42
Protein (g)	0,59	0,71
Yağ (g)	0,45	0,54
Lif (g)	3,16	3,79
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	2	2,4
Potasyum (mg)	218	261,6
Kalsiyum (mg)	23	27,6
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	4,20	5,04
Demir	0,24	0,29