Ispanaklı Sufle Kaç Kalori? Ispanaklı Sufle Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Ispanaklı Sufle kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Ispanaklı Sufle kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Ispanaklı Sufle kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Ispanaklı Sufle kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Ispanaklı Sufle , ortalama 55,46 kaloriye, 2,15 karbonhidrata, 3 proteine ve 3,77 yağ değerine sahiptir. Ispanaklı Sufle ayrıca, 0,74 lif (g), 23,60 kolesterol (mg), 54,81 sodyum (mg), 169,69 potasyum (mg), 97,86 kalsiyum (mg), 224,81 vitamin A (iu), 10,65 vitamin C (mg) ve 0,99 Demir barındırır. İşte, Ispanaklı Sufle kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
