Habertürk
    Takipde Kalın!
      Günlük gelişmeleri takip edebilmek için habertürk uygulamasını indirin
        Kaç Kalori Ispanaklı Tavuk Graten Besin Değeri ve Kalorisi

        Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Ispanaklı Tavuk Graten kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Ispanaklı Tavuk Graten , ortalama 348,95 kaloriye, 22,40 karbonhidrata, 36,96 proteine ve 12,45 yağ değerine sahiptir. Ispanaklı Tavuk Graten ayrıca, 7,64 lif (g), 97,91 kolesterol (mg), 430,59 sodyum (mg), 2110,93 potasyum (mg), 448,37 kalsiyum (mg), 2082,40 vitamin A (iu), 135,59 vitamin C (mg) ve 11,20 Demir barındırır. İşte, Ispanaklı Tavuk Graten kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

        Ispanaklı Tavuk Graten

        (100 gr)

        Kalori 0
        Karbonhidrat
        0 gr
        Protein
        0 gr
        Yağ
        0 gr
        Besin Değerleri 100 gr
        Karbonhidrat (g) 3,86 22,80
        Protein (g) 6,37 0
        Yağ (g) 2,15 0
        Lif (g) 1,32 0
        Kolesterol (mg) 16,88 0
        Sodyum (mg) 74,24 0
        Potasyum (mg) 363,95 0
        Kalsiyum (mg) 77,31 0
        Vitamin A (iu) 359,03 0
        Vitamin C (mg) 23,38 0
        Demir 1,93 0