Keçiboynuzu Kaç Kalori? Keçiboynuzu Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Keçiboynuzu kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Keçiboynuzu , ortalama 57,25 kaloriye, 22,90 karbonhidrata, 1,20 proteine ve 0,18 yağ değerine sahiptir. Keçiboynuzu ayrıca, 10,25 lif (g), 0 kolesterol (mg), 1,25 sodyum (mg), 213 potasyum (mg), 89,50 kalsiyum (mg), 3,60 vitamin A (iu), 0,05 vitamin C (mg) ve 0,75 Demir barındırır. İşte, Keçiboynuzu kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…