Kinoa Pilavı Kaç Kalori? Kinoa Pilavı Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kinoa Pilavı kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kinoa Pilavı kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kinoa Pilavı kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kinoa Pilavı kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kinoa Pilavı , ortalama 257,36 kaloriye, 45,40 karbonhidrata, 9,76 proteine ve 4 yağ değerine sahiptir. Kinoa Pilavı ayrıca, 6,42 lif (g), 0 kolesterol (mg), 20,61 sodyum (mg), 545,63 potasyum (mg), 51,35 kalsiyum (mg), 664,18 vitamin A (iu), 39,76 vitamin C (mg) ve 3,31 Demir barındırır. İşte, Kinoa Pilavı kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
