Kiraz Kurusu Kaç Kalori? Kiraz Kurusu Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Kiraz Kurusu kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Kiraz Kurusu kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Kiraz Kurusu kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Kiraz Kurusu Kaç Kalori? Kiraz Kurusu Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Kiraz Kurusu kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Kiraz Kurusu , ortalama 50,40 kaloriye, 10,64 karbonhidrata, 0,72 proteine ve 0,24 yağ değerine sahiptir. Kiraz Kurusu ayrıca, 0 lif (g), 0 kolesterol (mg), 0 sodyum (mg), 0 potasyum (mg), 0 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0 Demir barındırır. İşte, Kiraz Kurusu kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Kiraz Kurusu

(20 gr)

Kalori 50,4

Karbonhidrat

10,64 gr

Protein

0,72 gr

Yağ

0,24 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	53,20	10,64
Protein (g)	3,60	0,72
Yağ (g)	1,20	0,24
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0