Küçük Hindistan Cevizi ( Muskat Cevizi ) Kaç Kalori? Küçük Hindistan Cevizi ( Muskat Cevizi ) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Küçük Hindistan Cevizi ( Muskat Cevizi ) kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Küçük Hindistan Cevizi ( Muskat Cevizi ) kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Küçük Hindistan Cevizi ( Muskat Cevizi ) kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Küçük Hindistan Cevizi ( Muskat Cevizi ) Kaç Kalori? Küçük Hindistan Cevizi ( Muskat Cevizi ) Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Küçük Hindistan Cevizi ( Muskat Cevizi ) kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Küçük Hindistan Cevizi ( Muskat Cevizi ) , ortalama 78,75 kaloriye, 7,39 karbonhidrata, 0,88 proteine ve 5,45 yağ değerine sahiptir. Küçük Hindistan Cevizi ( Muskat Cevizi ) ayrıca, 3,12 lif (g), 0 kolesterol (mg), 2,40 sodyum (mg), 52,50 potasyum (mg), 27 kalsiyum (mg), 15,30 vitamin A (iu), 0,45 vitamin C (mg) ve 0,45 Demir barındırır. İşte, Küçük Hindistan Cevizi ( Muskat Cevizi ) kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Küçük Hindistan Cevizi ( Muskat Cevizi )

(15 gr)

Kalori 78,75

Karbonhidrat

7,39 gr

Protein

0,88 gr

Yağ

5,45 gr

Besin Değerleri	100 gr	Paket
Karbonhidrat (g)	49,29	7,39
Protein (g)	5,84	0,88
Yağ (g)	36,30	5,45
Lif (g)	20,80	3,12
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	16	2,4
Potasyum (mg)	350	52,5
Kalsiyum (mg)	180	27
Vitamin A (iu)	102	15,3
Vitamin C (mg)	3	0,45
Demir	3	0,45