Maydanozlu Patates Salatası Kaç Kalori? Maydanozlu Patates Salatası Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Maydanozlu Patates Salatası kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Maydanozlu Patates Salatası kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Maydanozlu Patates Salatası kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Maydanozlu Patates Salatası Kaç Kalori? Maydanozlu Patates Salatası Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Maydanozlu Patates Salatası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Maydanozlu Patates Salatası , ortalama 214,18 kaloriye, 16,38 karbonhidrata, 2,53 proteine ve 15,16 yağ değerine sahiptir. Maydanozlu Patates Salatası ayrıca, 2,51 lif (g), 0 kolesterol (mg), 207,32 sodyum (mg), 479,25 potasyum (mg), 30,87 kalsiyum (mg), 84,78 vitamin A (iu), 42,77 vitamin C (mg) ve 1,14 Demir barındırır. İşte, Maydanozlu Patates Salatası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Maydanozlu Patates Salatası

(100 gr)

Kalori 214,18

Karbonhidrat

16,38 gr

Protein

2,53 gr

Yağ

15,16 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	16,38	16,38
Protein (g)	2,53	2,53
Yağ (g)	15,16	15,16
Lif (g)	2,51	2,51
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	207,32	207,32
Potasyum (mg)	479,25	479,25
Kalsiyum (mg)	30,87	30,87
Vitamin A (iu)	84,78	84,78
Vitamin C (mg)	42,77	42,77
Demir	1,14	1,14