Puf Böreği Kaç Kalori? Puf Böreği Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Puf Böreği kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Puf Böreği kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Puf Böreği kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Puf Böreği kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Puf Böreği , ortalama 296,62 kaloriye, 36,15 karbonhidrata, 10,18 proteine ve 12,16 yağ değerine sahiptir. Puf Böreği ayrıca, 2,18 lif (g), 56,30 kolesterol (mg), 551,34 sodyum (mg), 176,14 potasyum (mg), 158,37 kalsiyum (mg), 98 vitamin A (iu), 9,75 vitamin C (mg) ve 1,45 Demir barındırır. İşte, Puf Böreği kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…