Tavuklu Brokoli Kaç Kalori? Tavuklu Brokoli Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Tavuklu Brokoli kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Tavuklu Brokoli , ortalama 267,89 kaloriye, 10,23 karbonhidrata, 49,06 proteine ve 5,09 yağ değerine sahiptir. Tavuklu Brokoli ayrıca, 3,96 lif (g), 124,65 kolesterol (mg), 180,09 sodyum (mg), 1076,37 potasyum (mg), 194,83 kalsiyum (mg), 291,23 vitamin A (iu), 108,09 vitamin C (mg) ve 2,76 Demir barındırır. İşte, Tavuklu Brokoli kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…