Yağlı Cacık Kaç Kalori? Yağlı Cacık Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Yağlı Cacık kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Yağlı Cacık kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Yağlı Cacık kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Yağlı Cacık Kaç Kalori? Yağlı Cacık Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Yağlı Cacık kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Yağlı Cacık , ortalama 122,19 kaloriye, 4,31 karbonhidrata, 3,72 proteine ve 10 yağ değerine sahiptir. Yağlı Cacık ayrıca, 1,11 lif (g), 14,15 kolesterol (mg), 1009,83 sodyum (mg), 269,31 potasyum (mg), 181,41 kalsiyum (mg), 245,79 vitamin A (iu), 15,57 vitamin C (mg) ve 1,19 Demir barındırır. İşte, Yağlı Cacık kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Yağlı Cacık

(205 gr)

Kalori 122,19

Karbonhidrat

4,31 gr

Protein

3,72 gr

Yağ

10 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	2,10	4,31
Protein (g)	1,81	3,72
Yağ (g)	4,88	10
Lif (g)	0,54	1,11
Kolesterol (mg)	6,90	14,15
Sodyum (mg)	492,60	1009,83
Potasyum (mg)	131,37	269,31
Kalsiyum (mg)	88,49	181,41
Vitamin A (iu)	119,90	245,79
Vitamin C (mg)	7,60	15,57
Demir	0,58	1,19