Yoğurtlu Karnabahar Salatası Kaç Kalori? Yoğurtlu Karnabahar Salatası Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Yoğurtlu Karnabahar Salatası kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Yoğurtlu Karnabahar Salatası kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Yoğurtlu Karnabahar Salatası kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Yoğurtlu Karnabahar Salatası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Yoğurtlu Karnabahar Salatası , ortalama 69,40 kaloriye, 5,40 karbonhidrata, 4,77 proteine ve 4,57 yağ değerine sahiptir. Yoğurtlu Karnabahar Salatası ayrıca, 2,34 lif (g), 3,31 kolesterol (mg), 113,49 sodyum (mg), 439,47 potasyum (mg), 106,72 kalsiyum (mg), 24,19 vitamin A (iu), 74,12 vitamin C (mg) ve 0,69 Demir barındırır. İşte, Yoğurtlu Karnabahar Salatası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
