Yoğurtlu Karnabahar Salatası Kaç Kalori? Yoğurtlu Karnabahar Salatası Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Yoğurtlu Karnabahar Salatası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Yoğurtlu Karnabahar Salatası , ortalama 69,40 kaloriye, 5,40 karbonhidrata, 4,77 proteine ve 4,57 yağ değerine sahiptir. Yoğurtlu Karnabahar Salatası ayrıca, 2,34 lif (g), 3,31 kolesterol (mg), 113,49 sodyum (mg), 439,47 potasyum (mg), 106,72 kalsiyum (mg), 24,19 vitamin A (iu), 74,12 vitamin C (mg) ve 0,69 Demir barındırır. İşte, Yoğurtlu Karnabahar Salatası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…