Zeytinyağlı Patlıcan Dolması Kaç Kalori? Zeytinyağlı Patlıcan Dolması Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Zeytinyağlı Patlıcan Dolması kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Zeytinyağlı Patlıcan Dolması kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Zeytinyağlı Patlıcan Dolması kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Zeytinyağlı Patlıcan Dolması kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Zeytinyağlı Patlıcan Dolması , ortalama 184,15 kaloriye, 21,13 karbonhidrata, 4,52 proteine ve 8,32 yağ değerine sahiptir. Zeytinyağlı Patlıcan Dolması ayrıca, 6,57 lif (g), 0 kolesterol (mg), 80,26 sodyum (mg), 588,90 potasyum (mg), 73,83 kalsiyum (mg), 106,11 vitamin A (iu), 42,73 vitamin C (mg) ve 2,24 Demir barındırır. İşte, Zeytinyağlı Patlıcan Dolması kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…