Refleksoloji masajının faydaları nelerdir?
Çok yorulduğumuzda veya sabit durmaktan bir yerlerimizin kasılması sonucu yakınlarımızdaki sevdiklerimizden masaj yapmasını talep ederiz. Klasik, ortalama yapılan bir masaj bile çoğu insan tarafından ağrılarını hafiflettiği ve iyi geldiği söylenir. Peki, profesyonel bir masaj türü olan refleksolojinin sağlığa sağladığı faydaları biliyor musunuz? İşte detaylar...
ABONE OL
Sıradan, rastgele yapılan masajların yanı sıra uzman ellerde kontrollü bir şekilde yapılan masaja verilen isim refleksoloji'dir. Refleksoloji ile ilgili detaylara bakalım.
Refleksoloji; ayak, el ve kulaklarda bulunan özel refleks noktalarına basınç uygulayarak bu noktalarla bağlantılı olan organ ve sistemlerin tedavi edilmesini amaçlayan bir yöntemdir. İlk kez 5000 yıl önce Çin’de uygulanmaya başladığı düşünülen refleksolojinin uygulandığına dair ilk kanıt ise Mısır papirüslerinde ortaya çıkmıştır. 20. yüzyılda ise Dr. William Fitzgerald ayakta bulunan bazı noktalarla organların bağı olduğunu keşfetmiş, el ve ayaklarda bulunan noktaları haritalandıran fizyoterapist Eunice Ingham ise refleksolojinin temellerini atmıştır. Refleksoloji; tamamlayıcı, destekleyici ve güvenilir alternatif tıp yöntemlerinden biri olarak günümüzde yaygın olarak kullanılmaktadır.