Ispanak Çorbası Kaç Kalori? Ispanak Çorbası Kalori Miktarı ve Besin Değeri
Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Ispanak Çorbası kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Ispanak Çorbası kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Ispanak Çorbası kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.
Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00
Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Ispanak Çorbası kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Ispanak Çorbası , ortalama 103,58 kaloriye, 6,31 karbonhidrata, 2,62 proteine ve 7,40 yağ değerine sahiptir. Ispanak Çorbası ayrıca, 1,80 lif (g), 38,54 kolesterol (mg), 112,36 sodyum (mg), 395,70 potasyum (mg), 104,60 kalsiyum (mg), 607,28 vitamin A (iu), 29,21 vitamin C (mg) ve 2,43 Demir barındırır. İşte, Ispanak Çorbası kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…
