Yeni yıl için yapılacaklar listesi
Zorluklarla geçen 2016'nın ardından sayılı günlerin kaldığı 2017'yi karşılamaya hazırlanıyoruz. Sıkıntı ve acılara karşı daha güçlü durabilmek hepimizin en büyük hedefi olmalı. Bu noktada küçük ama sihirli dokunuşlarla motivasyonumuzu artırmaya ihtiyacımız var. İşte yeni yılın 'yapılacaklar listesi'... GAZETE HABERTURK/CEYDA ERENOĞLU
1 Şikayet etmeyin harekete geçin!
2 Sağlık problemlerinizi göz ardı etmeyin.
3 Sahip olduğunuz her iyi şey için hayata şükredin, kendinize teşekkür edin.
4 Fazla kilolarınızdan kurtulamıyorsanız en azından onlarla barışmayı deneyin.
5 Aklınıza geldiği halde içemediğiniz her bir sigara için kumbaranıza para atın.
6 Çalışma alanınızı kişiselleştirin, onu daha rahat olabileceğiniz, dikkatinizi ve ilginizi daha kolay verebileceğiniz bir hale getirin.
7 Giyilmeyen, dolapta bekleyen kıyafetlerden kurtulun. Onları ihtiyacı olanlara vermenin mutluluğunu yaşayın.
8 Misafir bekleyen eşyaları, nevresimleri ve yemek takımlarını kendiniz için kullanın.
9 Her adımınızı planlayın.
10 Çıkabilecek her pürüzü göz önüne alarak ilerleyin.
11 Kısa ve uzun vadeli hedefler belirleyin.
12 Gereksiz harcamalardan kaçının.
13 Sevdiklerinizle 'gerçek' zamanlar geçirin.
14 Enerjinizi, paranızı, zamanınızı ailenize ve sevdiklerinize harcayın.
15 Yılın en iyilerini ve en kötülerini düşünerek bunlardan ders çıkarın.
16 Size zarar veren her şeyi yaşamınızdan uzaklaştırın. Kişiler dahil!
