Tavuklu Lazanya Kaç Kalori? Tavuklu Lazanya Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Günlük hayatta tüketilen besinlerin kalori miktarı ile ilgili bilgili sahibi olmak önemlidir. Tavuklu Lazanya kalori değeri de bu noktada oldukça araştırılır. Peki, Tavuklu Lazanya kaç kalori, besin değeri nedir? İşte, Tavuklu Lazanya kalorisi ve besin değeri miktarı ile ilgili tüm detaylar.

Giriş: 15.11.2024 - 10:00 Güncelleme: 15.11.2024 - 10:00

Tavuklu Lazanya Kaç Kalori? Tavuklu Lazanya Kalori Miktarı ve Besin Değeri

Besinlerin kalori miktarı hakkında bilgi sahibi olmak önemlidir. Bu doğrultuda, Tavuklu Lazanya kalori değeri de oldukça merak edilmektedir. 100 gram Tavuklu Lazanya , ortalama 329,60 kaloriye, 35,43 karbonhidrata, 20,89 proteine ve 11,43 yağ değerine sahiptir. Tavuklu Lazanya ayrıca, 2,68 lif (g), 51,50 kolesterol (mg), 747,78 sodyum (mg), 379,04 potasyum (mg), 0 kalsiyum (mg), 0 vitamin A (iu), 0 vitamin C (mg) ve 0 Demir barındırır. İşte, Tavuklu Lazanya kalorisi ve detaylı besin değeri tablosu…

Tavuklu Lazanya

(206 gr)

Kalori 329,6

Karbonhidrat

35,43 gr

Protein

20,89 gr

Yağ

11,43 gr

Besin Değerleri	100 gr	Porsiyon
Karbonhidrat (g)	17,20	35,43
Protein (g)	10,14	20,89
Yağ (g)	5,55	11,43
Lif (g)	1,30	2,68
Kolesterol (mg)	25	51,5
Sodyum (mg)	363	747,78
Potasyum (mg)	184	379,04
Kalsiyum (mg)	0	0
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0	0